来春！赤ちゃん連れOKピラティス♫

東住吉区杭全の岡田助産院さんにお声かけ頂き、赤ちゃんを連れてきてもOKなピラティスのレッスンをスタート予定です！！赤ちゃんと一緒にピラティスを楽しむもよし、赤ちゃんはハイハイしてるもよし、グズったりネンネでもよし💕

ピラティスは産後のママのお悩みでもある尿漏れや骨盤のズレなどにも効果的！自律神経も整えます。 

レッスン後には15分程みんなで座談会♫

講師の子育て小話や、皆さんのお悩みなど共有できればなと思っています(^o^)

【場所】 岡田助産院

【日時】未定

【料金】2000円以内

【時間】トーク含めて1時間

【対象】2.3ヶ月〜2歳くらいのお子様とママ